肚脐眼，不要小看这个看起来很不起眼的小洞，它可是跟人体的五脏六腑都有联系的，当我们还是胎儿时，在妈妈的子宫中，所有的营养都是通过它来传送的。人体的每一个部位都很重要，都和身体的各个器官有联系，那么肚脐眼到底有什么作用呢?
中医认为，肚脐眼内通五脏六腑，是治疗肠胃病的好通道。如果肠胃有风、寒气，或者进食生冷食物后出现腹痛、腹泻、大便溏稀，除了可用热毛巾敷肚脐及四周，还可取一片生姜，置于肚脐眼上，然后点燃艾条，在生姜上方灸热，通过生姜将热传递到肚脐眼里。一次大概灸半小时，如果是因进食而出现急性腹痛腹泻，一般2次可痊愈;如果是平时调理，每天可灸1—2次。提醒一下，这只适合为肠胃驱风寒，如果有便秘者，千万不能乱灸，因为便秘多是肠胃湿热，以免反效果。
这么重要的一个部位，该如何保健呢?专家推荐3种肚脐眼部位保健方法 ：
1、揉中法：每晚睡前空腹，将双手搓热，后双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转(女子相反)，每次360下。
2、聚气法：端坐，放松，微闭眼，用右手对着神阙穴空转，意念将真气能量向脐中聚集，以感觉温热为宜。
3、意守法：放松，盘坐，闭目，去除杂念，意念注于神阙穴，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气发生，胎息则慢慢启动。
综上所述，就是肚脐眼对于人体有哪些作用和呵护肚脐眼的方法啦，在这里给大家温馨提示，没事不要乱抠肚脐眼哦，其实它很“小心眼”，你把它惹恼了，它可是会发脾气的。不仅如此，平时还要用肚脐眼保健法来呵护它。身体也是需要和谐的。
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