我们知道让男人烦恼的事情很多，公司的麻烦事，家里的麻烦事都让自己很困恼，可是女人呢，每个月的经期是非常让女人苦恼的，但是其实男人也有精期的，很多人都不明白，其实很多男人都知道男人的经期就是说的遗精，男人的遗精让自己非常的困恼。
我们知道成熟后的女人就会有月经出现，其实男人也是一样，成熟后就会遗精，遗精是男性性成熟的重要标志。它主要表现为睡梦中不受控的突然射精，多发生在夜晚或午休时，其发生频率因人而异，从几天到十几天不等，往往没有固定的周期，受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，具有一定的随机性。
我们知道很多的女孩子因为家长的心理疏导知道月经，但是很多的男人却不懂，男人的遗精让他们有的不知所措。由于认识上的误区，使得尚未接受过性教育的青少年对自己的遗精现象感到迷惑或惶恐不安，甚至产生负罪感。当他们发现流出的精液污染了衣物被褥时。总是感到难于见人，生怕被家长发现。
那么男人的遗精男人该怎么处理呢?要做好什么准备呢?很多男人都非常的盲目，针对这种情况，进入青春期的少年平时最好在床上准备一些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。及时更换内裤，并把换下来的内裤马上清洗，并将其在阳光下曝晒，以杀灭细菌。遗精后还会有少量精液残留在尿道里，应及时去厕所小便。使之排出，最好用清水清洗一下，以保持阴部清洁。
我们知道女人的经期是有规律的，一般的就是一个月一次，那么男人呢?其实男人的遗精也是有规律的，其实男人也可以在每个月都把他排出来，也就是说的自慰，这样会避免不卫生的表现，但是是男人的自慰也要适可而止。不要给自身带来身心上的伤害。男人一定要知道生殖保健的知识，对自己的健康要负责。
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