现在是夏季了，烈日当头，女性朋友们最重要的就是要注意防晒，每天涂防晒霜，用上遮阳伞等，全副武装，但是依然难逃阳光的伤害，以为涂了防晒霜就万事大吉了，这就是防晒的误区，所以，咱们要了解一些基础护肤的知识，更好地进行防晒，让自己拥有靓丽健康的肌肤。
下面就介绍几个防晒的误区，大家可以适当地避开这些误区，更加科学，更加有效的进行防晒，才可以拥有美白的容颜。
误区一：高防晒值防晒时间更久。人们认为具有高SPF防晒值的产品能够带来更长的时间的防晒保护，但事实上无论防晒值高低，你都要每隔90分钟重新涂抹一次防晒霜。防晒只需针对UVA紫外线能够同时阻断UVA 和UVB两种紫外线的防晒产品才能带来全面的保护。
误区二：阴天不需要防晒。不管有没有太阳都要涂抹防晒霜。就算在阴天，紫外线带来的伤害依然存在。
误区三：只有脸部和身体需要防晒。不要以为头发厚，头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动，Graf建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时，在穿上凉鞋之前，记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。
误区四：防晒与饮食无关。一些治疗高血压的药物﹑避孕药和抗生素都会让人体皮肤对阳光更加敏感以至于让皮肤更易受到伤害;另外西芹﹑柠檬和其它一些柑橘类果实内含的化学元素会与阳光发生反应导致皮肤黑斑的产生。
误区五：唇部不需防晒。唇部肌肤比脸部其它位置的皮肤更易受到太阳光的伤害，所以应使用防晒值至少为SPF 20的唇彩，并用防晒唇蜜打底，当然不要忘了尽量做到随时重复涂抹。
知道了以上这些常见的防晒的误区，女性朋友们就要更加仔细的对待自己的肌肤保养，避开这些误区，用科学的方法进行保养自己的肌肤健康， 拥有美丽的容颜是一个女人最自信的事情，美白肌肤是基础，愿天下女人都拥有健康靓丽的容颜。
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