打造完美身材曲线,是所有女人的梦想。美容护肤专家认为,在你减肥瘦身之前,了解和掌握完美身材曲线的指标,这一点非常重要。接下来,小编我就为你具体介绍,关于完美身材曲线的重要指标。
细节1:脸颈轮廓
脸颈轮廓是视觉上最突显的直观印象,换句话说,如果脸颈部位的轮廓不够清晰,那时下最流行的V脸概念也当然无从谈起。当然,关乎轮廓美感的因素也很多,比如皮下脂肪的分布,骨骼肌肉轮廓,以及肌肤的紧实度。
细节2:肩部线条
对于肩部线条的评定范围甚至可以一直延伸到锁骨,在多数男生看来,沟壑质感分明的肩部能让女生看起来更加优雅迷人,而性感的锁骨也是提升魅力值的关键,想要像这个方向逼近,不妨试试从耳后开始顺着颈部按摩淋巴,记得在锁骨窝和腋下着重按压。
细节3:手臂纤美感
如果不照镜子,相信很多女生都很难发现自己手臂线条的不完美。告别农耕时代之后,男友绝对不会理解麒麟臂般粗壮的状态出现在女生身上,而手臂往往又是除腰腹部之外另一个难以充分运动到可脂肪却很容易囤积的部位,所以没办法,有氧健身操还得接着跳。
细节4:后背立体质感
背部一直都是影响整体身材质感的细节关键,就算不涉及脂肪问题也很难呈现最美的状态,一般来说,除了瑜伽等少数运动外,锻炼背部线条的机会很少,而男生们对后背凹凸有致曲线的要求也绝对不亚于对胸部的关注。
细节5:腋下毗邻前胸部位
夏天从来不撒谎,有可能这也是女生们对它又爱又恨的原因,不管是穿吊带背心还是抹胸裙,最让人头疼的问题大概是就是胸部和腋下交界处那一小坨肉,细节就是细节,虽然微小但依旧碍眼,当然解决这个问题不妨尝试从提升胸部线条和减脂方面考虑。
细节6:小腿线条
大腿稍微粗壮似乎并不能成为硬伤,在对味的穿着搭配下有时还能突显火辣和霸气,但小腿就不同了,粗壮浑圆的质感只会让人无奈的告别裙装或短裤。在男友心中,纤瘦的小腿线条会让你隐约透出一种纤瘦美,而打造小腿线条最有效的办法还是慢跑配合按摩。
按照这些指标,来评判出自己身材有哪些不足,然后再具体问题,具体对待,这样才能让你的身材越来越完美。每个人的减肥目标不同,适合使用的减肥方法也有区别,找到适合自己的方式来瘦身,会更有效果。
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