每个人都非常的在乎自己的身体健康，因为健康是们人类一生的朋友，男人很在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，胃对于男人来说很重要，但是在男性饮食中有很多伤胃的食物
伤胃的食物——奶油土豆泥
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
伤胃的食物——油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。
美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销官网营养学家TaraGidus说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。
伤胃的食物有很多，以上就是能让男人伤胃的食物，这些食物很美味，但是能让男人伤胃，所以男人在选择的时候一定要注意，尤其是胃不好的男人一定要拒绝这些食物
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