男人们经常发现，早上醒来的时候阴茎会硬，这个时候男人都很高兴，他们感觉这是性欲的代表，也是代表性能力超强，如果早上醒来的时候感觉到阴茎软绵绵的，那么心里面都很担心，自己是不是不行了，心理压力会比较的大，那么什么时候勃起才能算是男人的性能力强呢?我们来了解一下。
晚上睡觉男人们的阴茎勃起，是因为他们劳累了一天，快速的进入睡眠状态，所谓快速睡眠，即通常所说的深度睡眠，此时眼球快速不规则运动，肌肉更加松弛，体温和血压升高，呼吸、心率加快，体内各种代谢功能明显增加。在这一阶段，人们往往会做梦。这时出现勃起，可以给阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，是勃起功能的自我维护。这种勃起不受心理因素的干扰，能真实地表现出性功能状况。一般，男性每天晚上会有3—5次勃起，每次平均时间15分钟，但也有长达1小时左右的。
其实快速的睡眠状态，阴茎的勃起软硬程度能够判断出性心理功能，有些男性发现自己有良好的夜间勃起后，困扰多日的性功能问题也就不治而愈了。但男性自行观察清晨勃起状况的做法并不可靠。这是因为睡眠质量不好、易醒，情绪焦虑、紧张等，都会影响清晨勃起。同时，有些人醒来时，正处于非快速睡眠相阶段，自然就没有勃起了。
以上的经验，可以让大家正常的了解早上醒来的时候，男性阴茎的勃起是否和性能力有关系，这样的话男人们就可以判断出自己阴茎的勃起是什么一种情况，夜间阴茎的勃起也可以在晚上睡觉的时候，在根部裹一层报纸看看早上是否能撑断，就能代表性能力是否强。
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