对于两性男女来说,不论是男性还是女性,凡是结婚的人都害怕一种疾病,那就是男性的阳痿。阳痿不仅会给男性带来巨大的伤害,还会对女性心理上有一定的影响。不过,即便是患上了阳痿的男性也不必担心,平时只要多做运动就可以了。
跑步作为一种简单易行的锻炼方式,是可以被阳痿(ED)患者列进治疗阳痿(ED)的举措中的。适当的跑步锻炼对治疗阳痿(ED)可起到很好的辅助效果。当患有阳痿疾病时,千万不要顾及自己的面子,应该尽早到正规的医院做个相应检查,根据查明的病因针对性治疗。
很多上班族不喜欢运动,平常住惯冷气房,一运动就喘呼呼,又汗流浃背,还会全身酸痛一个星期,许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多,除了能让你拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些,根据最新的研究显示,运动对于男性的性生活也很有助益。
根据波士顿医药大学,戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示,一个每天透过运动至少消耗掉200卡卡路里的男人,阳痿的机率比那些 不运动的男性要低许多。
此次研究耗时九年,研究对象接近600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活型态,并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上,如:吸烟,酗酒,不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性阳痿的机率较低。。
专家表示,跑步作为一种简单易行的锻炼方式,是可以被阳痿(ED)患者列进治疗阳痿(ED)的举措中的。适当的跑步锻炼对治疗阳痿(ED)可起到很好的辅助效果。由于阳痿(ED)的病因涉及到很多方面,因此治疗阳痿(ED)需要的是综合性治疗,完全杜尽阳有可能导致痿的任何渠道,这样才能达到彻底治愈的目的。
其实不光是跑步,一些中等运动量的运动都可以有效地缓解阳痿的症状。如果你是阳痿患者,平时一定要多做运动并且多吃一些能够治疗阳痿的食物。不过,其实很多阳痿患者都是心理问题,只要放平心态,阳痿自然而然就好了。