关于前列腺有疾病的男人肯定是平时很疏忽自己的一些习惯,而恰恰这些男人不当回事的生活习惯,就有可能导致男人前列腺出问题,如果男人你已经不幸患上了有关前列腺的疾病,就来看看保健常识举例说明的一些注意事项是不是你平时没注意和忽略的问题.
注意事项-怕性事不当
对于成年男性来说，性生活是我们最常面对的问题。但短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量"囤积"，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
注意事项-怕便秘
我们都知道便秘，容易导致痔疮，或者是小肚腩。却不知道，便秘也会导致前列腺。便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
注意事项-怕挤压
现在，越来越多的男性工作都是久坐不动的。但长时间的久坐不动或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
小编认为,男人只要在吃以外多些运动的时间,以上所说的需要男人注意事项可能根本就与你无关,不过值得提醒的是那些个当司机的男人,因为需要工作赚钱,经常都是在车上一坐就是好几个小时,根本就没有时间下来动动,就算有也是几分钟,完全没有达到一天的运动量.
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