老年斑被人们称为“老年性色素斑”，医学上的名称为脂溢性角化病。老年斑的发病部位一般在脸上、颈部、胸部、背部，属于良性表皮增生性肿瘤，常出现在50岁以上的人群。
老年斑的形成及多寡，受多种因素的影响。一些遗传因素有关，有一些营养因子缺乏相关。有一些物理因素，如紫外线照射，可促进老年斑的出现。根据数学经验，可以从以下几个方面预防和控制：
(1)加强营养，通常服用维生素A，维生素C，半胱氨酸和蛋氨酸食物。
(2)避免不利因素的刺激皮肤，没有太多的接触，防止紫外线的刺激。
(3)利用磨削术和低温冷冻老年斑的去除，效果很好。
(4)口服维生素E100毫克，每日50~，坚持服用六个月到一年，大部分的斑点逐渐消失，少数也消失了。
老年斑患者须了解的事项!若要延缓衰老，青春永驻，需从日常生活开始。
(1)要有足够的睡眠。缺乏睡眠是美容的大敌，美。充足的睡眠，你会在高精神。
(2)前需要保持面部清洁。
(3)养成睡前刷牙的习惯，它是在清晨刷牙更有利于保持口腔的清洁。一双洁白的牙齿，你可以加一点漂亮。
(4)保持良好的姿势身体坐和行走。
(5)坚持锻炼10分钟，早晨起床后。
(6)保持头发的清洁。
(7)经常做面部，特别是前额，眼部按摩。
(8)饭后不要吃甜食。
人到老年，在颜面、手背皮肤常出现扁平，暗褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人代谢机能减弱，一些抗氧化维生素供应相对缺乏，如果体内脂肪摄入过多，容易形成过氧化物。过氧化氢催化铁，铜离子，可以转化为脂褐素沉着于皮肤表面，或器官，老年斑的形成。
以上内容就是皮肤病专家为您介绍的老年斑患者须了解的事项，希望这些注意事项能帮助大家有效预防老年斑的发生，祝您早日康复。
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