我们都知道吸烟有害健康.但是为什么还是有那么对人去吸烟呢.最主要的就是上瘾.有的人明知道吸烟肺都是黑的,而且能减少寿命.对身体不好.但明知道还去吸烟.烟真的有那么好么.现在.不管是出去玩啊.走亲戚啊.都是兜里揣两盒烟.我记得我曾经劝一个人戒烟.但是,这个人跟我说,为什么要戒烟.没有烟我根本活不了.没有烟我的生意根本做不成.烟真的能让人这么痴迷么.
烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。
其实烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。 吸烟有害健康.
一个人吸烟似乎“无关他人”，其实不然，其家人正受到被动吸烟的危害。根据世界卫生组织的定义，被动吸烟是指不吸烟者一周中有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾长于十五分钟。中国71%的家庭、32.5%的公共场所和25%的工作场所，因有人“吞云吐雾”而成为被动吸烟场所。
这样看来.吸烟真的是能上瘾,而且让人欲罢不休,戒不了的东西.但是,吸烟不光是自己身心受伤害,也会牵连无辜的人.比如你在吸烟.你家有老婆.有孩子,他们不会吸烟,但是你在家吸烟,这样他们就吸了你的二手烟.这样的人多无辜,特别是孩子,长期吸二手烟对身体也不好.吸烟的环境不利于小孩子.而且.吸烟有害健康.这是我们都众所周知的,所以,为了你们的健康,为了家人能有个好的环境,戒烟吧,对大家都好,
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