据调查显示，中年男人死亡率较高，究竟是什么原因呢?及时的去了解中年男人的死因是很重要的，下面就来看看中年男人常见死因排行榜，希望中年朋友，对于下面的这些不利因素要引起重视。
7：心跳过快忙死
快节奏的生活方式，紧张压抑的心情，都会导致无故心动过速与高血压。日本名古屋大学医学部的一位学者发表自己的研究成果，揭示了心跳与寿命的关系。人类一生的心跳次数在安静时为15亿次，考虑到活动的因素，人类一生的心跳次数约为20-23亿次。在哺乳类动物中，不问具体的种类，他们心跳的次数大致都是一个定数。把心跳数与寿命的关系用算式表示为：寿命(分)=20-23亿(次)/每分钟的心跳数。心跳的次数与寿命是成反比例的。总之，一分钟的心跳速度越快，寿命就越短。
一、紧张而死
一般五十岁男人，上有八十岁老父老母，下有等着结婚生孙子的子女。压力是非常大的。目前每年北京都有出租车司机趴在方向盘上突然死亡，其死因是欠老板五千元“份子钱”，这样的话每天睁开眼欠二百元，而坏心情是癌魔“向导”。
二、猝死学名叫心源性猝死。
著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。
三、过激娱乐或锻炼而死亡
某单位组织旅游，半路上员工老王因身体不适，独自离团回宾馆休息，没想到两天后被服务员发现死在了宾馆。老王的家人认为旅行社未尽到保证团员人身安全的承诺，和旅行社对簿公堂。
四、不注意饮食而死
五十岁的工作狂，吃饭是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃饭。大多数的癌症都不是因一次或几次偶然接触致癌物质引起，而是由于长期的不良生活习惯，生活环境及不合理、不科学的饮食卫生 五、抑郁症自杀死
抑郁症是一种常见的精神疾病，它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。在抑郁症患者中，张国荣死因：跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症，受病情影响而死。
六、睡眠不足而死
睡眠不足对健康的危害是迅猛的，睡不够的人衰老速度是正常人的2.5-3倍，危害已经大大超过吸烟。但是目前五十岁的工作狂，有几个十点休息的?一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时-9小时，少年幼儿增加1小时-3小时，老年人减少1小时-3小时，这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求。睡眠低于这个大概时间，而且常常感到提不起精神的，是在提示你睡眠不足了。睡眠对人很重要，研究指出：每晚睡眠不足4小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。
上述就是中年男人常见死因排行榜，希望中年男性能引起重视，要想寿命更加长一些，对于上述的这些原因一定要避免，有一个健康的生活习惯，保持足够的睡眠，注意调节自己的心理，拥有快乐的心态。
