牙龈出血是很多人生活中都会出现的情况，导致牙龈出血的原因有哪些呢，其实很多患有牙周炎或是牙龈炎的人是比较容易出现牙龈出血的情况的，所以我们现在来看看牙龈出血该怎么办呢，如果掌握了牙龈出血该怎么办，以后生活中牙龈出血的情况就会有所缓解的。
一般说来牙龈出血是因为牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。情况不严重的主要表现在刷牙或是在咀嚼东西的饿时候唾液中含有血丝，如果严重的人可能会轻轻的刺激都会出现出血的情况额，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。对于口腔护理来讲牙齿的保护是很关键的。
牙龈出血怎么办
一、对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。
二、鉴于牙龈出血多由局部因素引起：应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等；口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；戒烟、增加蔬果摄入量等。
三、中医提醒对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。
牙龈出血该怎么办呢，牙齿是人们用来咀嚼的重要器官，如果食物没有咀嚼人们是很难消化的，所以最好是学习一下缓解牙龈出血情况的方法了。
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