大家都知道吸烟对我们的身体是极为有害的，而身边的亲人也会遭受二手烟的危害，接下来小编就向有烟瘾的朋友介绍几款戒烟的食物吧。
中医里的戒烟之法
中药戒烟汤：鱼腥草30克、地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服，效果颇佳。
中药戒烟茶：鱼腥草250克，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用，即可达戒烟目的。
中药戒烟糖：藿香60克、薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，有烟瘾时吃15克即可。
中药戒烟酒：鱼腥草60克，远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加盖密封半月后饮用。戒烟时，每次服10～15毫升，每日8～12次。
想要戒烟的朋友们一定要看看上面的几种戒烟食物哦，大家都知道戒烟是十分难戒掉的，所以必须持之以恒，坚持上面的方法，相信一定会戒烟成功的。
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