一个人的承受能力是有限的，事实表明：一个人的承受能力越大，就具有宽大的心胸和坚韧程度，其实一个人的承受能力也反映一个人心理弹性程度，更是一个人精神面貌的展现，那么你知道你的承受能力有多大吗?如果不了解自己，可以通过下面的小测试来判断一下。
1.我的童年是在父母溺爱下度过的。
A否——5分
B是——1分
C不全是——3分
2.我的生活经历许多坎坷，屡屡遭人白眼。
A是——5分
B否——1分
C不全是——3分
3.我在一次恋爱时被人抛弃后，几乎失去了生活的勇气。
A否——5分
B是——1分
C不全是——3分
4.我家的收入不高，但我还是感到宽裕。
A是——5分
B否——1分
C不全是——3分
5.让我和性情不和的人在一起简直是受罪。
A是——1分
B不一定——3分
C否——5分
6.我从来没有服用过安眠药。
A否——1分
B不全是——3分
C是——5分
7.我的朋友常带着一个计厌的陌生人贸然来访，我感到很震惊。
A是——1分
B不确定——3分
C否——5分
8.这次选班干部本来有我，可不知为什么又换成了他，即便如此我也心情坦然并向他表示祝贺。
A否——1分
B不确定——3分
C是——5分
9.我在街上看到那些男不男女不女的人，或听到那些乱糟糟的音乐，就感到恶心。
A不确定——3分
B否——5分
C是——1分
10.虽然新的制度对我不利，但我仍认为颁布新制度是顺理成章、势在必行的事。
A不确定——3分
B是——5分
C否——1分
11.我接连遇到几件不愉快的事，一次比一次让我感到苦恼。
A不确定——3分
B否——5分
C是——1分
12.即使与我的“情敌”交谈，我也能心平气和。
A不确定——3分
B是——5分
C否——1分
查看结果：
12—22分
A：心理承受力差。这可能与你一帆风顺的经历有关。你心理脆弱，经受不住刺激，更经不起意外打击，即使稍不遂意也使你寝食不安，这是你一大弱点。不过心理承受力是可塑的，建议你主动扩大心理受压面，多锻炼，愉快地接受生活的挑战。同时也要少想个人得失，因为心理承受力，说来也是对个人利益损失的承受力，“心底无私天地宽”。
23—46分
B：心理承受力一般。在通常情况下不会有什么问题，至多有点烦恼。需要注意的是当生活出现较大变故时，你要想得开、挺得住。
47—60分
C：心理承受力强。你有不平凡的经历，能面对现实，对来自外界的压力应对自如，且随遇而安，是那种宰相肚里能撑船的人。有你这样的人当主力，即使遇到突发事情也能顶得住。
上面的小测试做完了，你得了多少分呢?承受能力如何呢?再做完测试之后，如果你的承受能力很差，则就要加强锻炼了，一定要成为一个很强大的人，不要太懦弱，否则会给自己今后的生活造成困扰，也不利于自己今后的发展，希望大家常看一些心理健康常识，让自己更强大起来。
