到底鲤鱼怎么做好吃又有营养

  鲤鱼肉质鲜美,可以健脾开胃,是很多朋友都非常喜欢的水产品之一。从健康饮食的角度考虑,经常吃鲤鱼可以治疗咳喘、水肿、少尿等症。你知道,鲤鱼怎么做好吃吗?下文就具体介绍了鲤鱼怎么做好吃?

  一 清炖鲤鱼

  食材的准备:

  鲤鱼、葱姜蒜、干辣椒丝、大料、酱油、水、盐

  清炖鲤鱼的做法:

  1 将鲤鱼洗净,切成块。葱姜蒜切成片。在锅中,放入适量的油,把葱姜蒜爆香。

  2 在锅中加入适量的清水,加入适量的酱油。

  3 接着放入鱼块用大火烧开,再用小火炖10分钟。

  4 加入适量的香菜和盐,翻炒均匀,就可以出锅了。

  二 干烧鲤鱼

  食材的准备:

  鲤鱼、猪肉馅、姜、蒜、泡辣椒、料酒、酱油、白糖、葱和胡椒面

  干烧鲤鱼的做法:

  1 将鲤鱼处理干净,洗净后,在鱼的两面划上几刀,用适量的料酒和盐,腌制一下。

  2 在锅中放入适量的油,油热后,放入鲤鱼,煎至两面金黄。

  3 在锅中留下一些油,放入猪肉馅,白糖、料酒、盐、胡椒面、水、酱油、辣椒、葱姜蒜,爆出香味,就可以出锅了。

  鲤鱼怎么做好吃?以上这两种方法,都可以保留住鲤鱼的肥美,让你可以品尝到地道的鲤鱼大餐。鲤鱼的家常菜谱简单,只要你按顺序制作,就可以做出美味的鲤鱼来,赶紧来试一试吧。

  推荐阅读:大厨介绍鲤鱼的做法大全

2024-08-02 19:15:12

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