兔肉药膳助你补血益气

  兔肉一直以来是备受人们喜爱的肉类,而且营养价值非常高。还能够达到各种各样的效用价值,下面小编就为大家介绍几款兔肉药膳,它们可以帮助你达到补血益气的效果,不知道生活中的你有没有做过这些食物呢?

  萝卜兔

  用料:公兔1只,150克,山药500克,头150克,红酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。 制法:公兔宰杀,剥皮去内脏剁成块,撒上盐、胡椒粉,腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头去皮,一同放入油中炸上色捞出;放入热油中,煎成金黄色捞出,放入焖锅里,插手红葡萄酒、鸡清汤,焖至八成熟时,放入山药、胡萝卜等,加盐等调口胃即成。

  功能:有补中益气、解毒功能,合用于热呕大便隐血患者。

  桂圆兔

  用料:兔肉200克,桂圆50克,怀山药、枸杞各30克,及盐、鸡精、料酒、适量。

  制法:将兔肉洗净切成块,姜切,山药切块,枸杞用温水好;焚烧锅中倒入水,先放入兔肉、桂圆煮沸,然后放入姜片、山药用煮熟烂,再插手枸杞、料酒、鸡精调味稍炖即可食用。

  功能:健强、滋养肝肾、补血、补中益气。

  栗子兔

  用料:兔1只,栗子50克,及食盐、味精适量。

  制法:将宰杀洗净的兔肉切块,放入沙锅,加净水跨越肉面,先用煮沸,再放入栗子用文火煨炖2~3小时。待兔肉熟烂、汤汁稠浓后停火,加盐、味精调味。兔肉当点心食用,汤汁代,口渴即。

  功能:合用于脾肾气虚、、自汗、、面色萎黄者。

  芝麻兔

  用料:黑芝麻50克,兔肉1000克,及葱白、椒、盐、味精、麻油适量。

  制法:黑芝麻炒香备用,兔肉入滚水汆去血水,与姜、葱、花椒、盐等共煮至熟,再入锅中,文火炖1小时后切成方块,入盘加香油、味精等调味,再撒上黑芝麻即成,佐餐食用。

  功能:补血润燥、补中益气。合用于肝肾不敷、消渴羸弱,须发早白、身倦、纳谷不香、面色少华,以及晚年人及心血管病、患者。

  上面就是小编为大家推荐的几款都要上,其实很多人可能都不会理解,很多看似普通平凡的时候,其实却有着不平凡的养生保健功效,只要我们能够遵守它的健康饮食原则,那么它们就可以为我们的身体带来各种保健作用。

2024-10-22 06:45:22

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