姜，是很多家庭都必备的食物，因为炒菜总是离不开生姜、大蒜等调味品，但是生姜不仅仅是用来做菜的哦。想必很多朋友都听过一句俗语，那就是“冬吃萝卜夏吃姜”，因为生姜不仅是调料，还有发汗、止吐、解毒的功效，所以在夏季即将到来之际，小编从夏季保健的角度给大家讲讲生姜在夏季食用的好处，大家不妨来看看。
治腹痛、吐泻：盛夏时节气温高，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状，适当吃些生姜或喝姜汤，可起到防治作用。
消夏解暑：中医认为生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快苏醒过来。对一般暑热，适当吃点生姜也大有裨益。防暑中药人丹里就含有生姜成分。
治腰肩疼痛：盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或露宿户外，特别是老人容易引起肩周炎。遇到这种情况，可准备一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后将毛巾浸入拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
除脚汗脚臭：将脚浸于热姜汤中，浸泡时加盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
尽管生姜可以在夏季发挥一些治病作用，但因为它属于辛热燥烈之品，故阴虚有热者及孕妇必须忌用。姜辣素还能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死以及间质组织增生，使肝功能失常。因此，肝炎病人要忌食生姜。
所以生姜在夏季来说是不可或缺的好东西，因为夏季很容易出现腹泻的症状，想小编给大家说的要是出现了腹泻的症状，喝些姜水或者吃上一点生姜都能起到预防的作用，而且要是腰疼背疼的话，也可用生姜汁敷在患处，这样不就就能感到辣辣的，将常敷用可以大大缓解疼痛，怎么样，生姜的作用大吧，可为朋友不妨来试试看吧，家中到了夏季可要多备些生姜以备不时之需啊。
