气功，是中医推崇的养生法之一。从中医的角度考虑，气功对人体健康有保健功效，经常用气功来锻炼身体，这样就能增强你的体质，让你减少生病的次数。究竟，气功对身体保健还有哪些好处?下文做了具体介绍。
气功除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同的气功。如胃溃汤胃病患者可练习内养功;肿瘤患者可选择行步功或郭林新气功、自控气功等;高血压、神经衰弱及疼痛病人可选择放松功。卧床不起的病人，可选强壮功，以培补元气;颈肩病患者可选香功等以颈肩活动为主的功法，这样有利于颈肩功能的恢复。
总而言之，进行气功锻炼，应掌握原则，循序渐进，持之以恒，最后必能取得良好的健身祛病的效果。
以上就是气功对身体健康的好处了。经常用气功锻炼身体，这是非常好的养生保健法。健康的身体，离不开运动的帮助。经常锻炼身体，这样就能让你体质有所增强。健康的身体，只要你家庭调护到位，就能轻松拥有了。
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