很多人都拿着便秘不当回事，认为过几天就没事了，其实这种想法是非常不符科学道理的，便秘的时间长了会对女性健康有非常大的影响，影响女人的‘面子’，那具体女人便秘有什么危害呢?
如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患上便秘了。
女人长期便秘的危害有哪些
女性更易患便秘原因
1. 生理解剖上的差别――女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。
2.妊娠期胎儿的影响――女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。
3. 女性生殖器官的特点――女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，也易致便秘。
害处一 导致多种疾病
便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致营养不良。
经常排便用力，还会促使痔疮的形成。
害处二 影响美容
虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
此外，经常便秘，粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而影响生育。
女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。
正确防治法
专家忠告：患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物，虽然它们能起到即服即排的效果，但是有些药物也会令人产生依赖性，一旦停服，便秘就又开始了。
以上就是女人长期便秘的危害，便秘让人烦躁不安，影响女人的美容健康，还会增加体内的毒素影响正常的新陈代谢能力，容易导致皮肤色素沉着、面色发黄，容易引发各种痤疮及青春痘等危害。
