经常面对电脑的上班族通常会长时间用眼,而长期眼部受累的后果是容易产生皱纹、眼袋和黑眼圈等。那么对于天庭啊面对电脑的办公室一族来说,如何消除眼袋才能保证肌肤不提前出现老态呢,下面就来看看电脑族如何做眼部护理吧。
很多女性在出门约会或者上班的时候会使用睫毛膏、假睫毛;让自己的眼睛变得更大、更亮、更有神。这些有用吗?有!你们的辛苦没有白费。但是,洗掉妆容,闭上眼睛,你的真面容还是没有改变。你需要的是正确的眼部保养。
怎么样才能让自己的眸子闪烁像星辰一般呢?从中医上讲,“肝开窍于目”,只有肝气和顺,肝阴充足,眼睛才能黑溜溜、水汪汪的。中医讲“肾主水”,当肾水充沛的时候眼睛就会黑白分明、目光炯炯。所以,如果你的眼睛不够黑亮,那就得先调理一下肝肾了。
按摩让眼睛明亮有神方法建议大家每天上班忙上四五十分钟以后,就把手里的工作停下来抽空做一做,那么明眸善睐就离我们不远了,它的做法很简单。
第一步:拳描双眉。轻闭双眼,两手握成空心拳,然后用拳心对着眼睛,从眉心印堂处向外擦至眉梢,来回擦20次。
第二步:摩手熨目。双手搓热,左手捂左眼,右手捂右眼,三四次即可。这个按摩的作用就是让眼睛周围的气血运行起来,让新鲜的气血将营养物质带到眼睛里来。
这两组简单的按摩大家有时间就做一做,但是早晚一次是必不可少的。
另外,眼睛不水润、不明亮的女孩多数还会有眼睛干涩、月经量少等不适症状,这其实都是肝肾问题的外在表现。打个比方吧,如果一棵树它的根比较发达,叶子肯定会比较茂盛,如果树根出了问题,叶子就会变黄,这时候再给它浇水也晚了。我们的身体也是如此,肝肾出了问题,就无法给眼睛提供能量,我们用再昂贵的睫毛膏、眼影、假睫毛,也难维持长久的美丽。
别让眼袋暴露你的芳龄
每个女人都希望自己永远年轻漂亮、青春永驻,所以年龄也是女性最大的秘密,尤其是步入中年的女士,最不愿意别人知道自己的年龄。可是,有的中年女士 “保密工作”就是做得很好,分明已经40岁出头儿了,看起来还像刚30岁一样。可是有的人,即便妆化得再好,别人还是能一眼看出她的年龄。问题出在哪里?斑点可以盖住,肌肤可以做美容,但是眼袋这样的问题肌肤却是无论如何都无法掩盖的衰老标志,下垂的眼袋会让女人显得苍老、憔悴。
去眼袋的两味药
做法:茯苓30克、猪苓10克,每天泡水喝就可以了。这两味药里,茯苓的功效相对大一些,中医上说它可以健脾和胃、渗湿利水,还可以宁心安神。因为这个药不仅入脾经,还可以入心经和肾经。大家看到猪苓这种药的时候,千万不要以为它是一种来自动物身上的药,其实它是一种菌类,也有渗湿利水的作用。
客观地讲,上面这个方子在祛眼袋方面有一定的功效,对于眼袋比较轻的,就可以完全消下去。而对于眼袋较重的,也可以适当消掉一些。但是,它的最终目的还是为了调理你的脾胃,脾胃是我们的“后天之本”,说重一点儿,我们能活多大岁数,就指望它们了。