中医认为，常见的感冒有两种类型，是风寒型感冒和风热型感冒。现在，是风寒型感冒的高发季节。推拿按摩，是中医治疗疾病的常用方法，我们也可以利用按摩等小技巧，来治疗风寒型感冒。下文做了具体介绍。
风寒型感冒，以恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，吐稀白痰及舌苔薄白等为特点。
按摩疗法 选风池、大椎、太阳等穴，将两手拇指指腹放在两侧风池穴处，由轻渐重按摩1~2分钟;然后食指、中指、无名指和小指并拢，从大椎穴处分别向风池穴处摩擦10~20遍，以局部发热为度;最后按摩两侧太阳穴。可加速感冒痊愈。
电吹风疗法 风寒感冒后，用电吹风对准大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中)吹热风，每天数次，每次5分钟，出汗后，感冒症状即可减轻或消失。
艾灸疗法 风寒型感冒，点燃艾条，分别对准肺俞穴和大椎穴，距之2厘米处熏灸，以患者感觉舒适的温热感为度，灸5~10分钟，每日2次，可起到祛风散寒的作用。
刮痧疗法 取生姜、葱白各10克，切碎和匀，布包，蘸热酒后刮擦前额及太阳穴，然后刮背部脊柱两侧，也可配刮肘窝、腘窝，可促使感冒早愈。
熏洗疗法 取荆芥、防风、独活、羌活、生姜各9克，白芷、柴胡、前胡各12克，煎汤熏洗头面部，先熏后洗，每日2次。
上述这些治疗方，对于解决风寒型感冒问题，还是很有效果的。风寒型感冒，虽然不是大病，不注意调理，也会影响你的身体健康和生活品质。因此，出现了风寒型感冒，还是应该及时治疗为好。
推荐阅读：治疗便秘也需要辨证论治
