有些女人一来月经,就会出现腹痛、烦躁等现象,其实女人们不用惊慌,这都是正常的,只有月经不调的女人才应该重视自己的问题,因为月经不来会导致以后的不孕不育,所以女人月经不调应该怎么办呢?简单的调经饮食,就可以调理月经不调了。
偏方1:黑木耳红枣茶。黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
偏方2:浓茶红糖饮。茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
偏方3:山楂红糖饮。生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
偏方4:茴香酒。小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
偏方5:山楂红花酒。山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
看了以上这些民间偏方,小编需要提醒广大女性同胞的是,虽然这些偏方能够治疗女人的月经不调的问题,但是毕竟女人的体质各有不同,所以在服用以上偏方的时候,一定要坚持健康饮食的方式,再经过医生的诊断在进行治疗,这样治疗才会万无一失!