在大家的生活中，通常会有一些月经量很多的女人，她们总是对自己的月经感到不舒服。其实这都是月经不调的一种现象，对于月经量多的女人，造成她们月经量多的原因主要来源于三种体质，分别是气虚型体质、血热型体质和血瘀型体质，今天就单独说说血热型月经量多的方法。
血热型月经量多的方法其实也很简单，一道美食就可以解决的问题，下面就是治疗血热型月经量多的一道莤草莲藕汤，有血热型体制的人一定要看看。
血热型月经量过多/莤草莲藕汤：
药材：莤草1钱、蒲黄1钱、枸杞3钱。
食材：苦瓜1/2条、莲藕200公克、盐适量。
作法：
1.药材洗净，装入 2.苦瓜洗净，去籽及白膜，切片备用。
3.莲藕洗净，去皮切片备用。
4.锅内加适量水，放入苦瓜及莲藕，小火炖煮熟后，再倒入药汁、盐巴及枸杞，略煮片刻即成。
功效：清热凉血、止血调经。
服用时机：
月经来前1周，即开始服用，每天1碗，连服至月经结束。药包袋中(枸杞除外)，加入1碗沸水，闷泡15分钟，过滤药汁备用。
血热型月经量多的女人最好在自己的家里学学这道莤草莲藕汤，以上的做法清晰明了，只是这道汤的味道微苦，但对血热型女人的身体有很好的调理作用，使月经量多的女人的月经量由多变少，逐渐走向正常的月经量，真是应了一句话，良药苦口利于病啊!
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