哪些食疗方可以治疗便秘呢

　　哪些食疗方可以治疗便秘呢?由于饮食原因等，很多人有便秘的困扰，既然便秘又饮食问题造成，那么也可以通过饮食来治疗，下面就跟大家介绍介绍能够治疗便秘的食疗方吧!

　　首乌决明茶 生何首乌、决明子各15g。将生何首乌洗净切成薄片，决明子在锅中炒爆(以不焦黑为度)。把上述两药放入带盖茶杯中，加沸水冲泡后加盖闷5-10分钟，即成。代茶频饮，一般可连续冲泡多次，每日1剂。

　　芝麻松子糊 黑芝麻30g，松子10g，蜂蜜适量。先将黑芝麻、松子混合并研成细末，再加适量蜂蜜调成糊状，口服，每日2-3次。具有润肠通便的作用，适用于各种原因引起的便秘患者。

　　五仁陈皮饮 桃仁、杏仁、柏子仁、松子仁、郁李仁各12g，陈皮10g，蜂蜜适量。将上述诸药一同放入砂锅中，加350ml水煎沸后继续文火煮10分钟，滤去煎汁，再向煎液内加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。适用于体虚便秘者，可经常服用。

　　综上所述，首乌决明茶、芝麻松子糊、五仁陈皮饮都可以治疗便秘!

2024-10-18 00:06:32

Related Articles

哪些食疗方可以治疗青光眼呢

哪些食疗方可以治疗青光眼呢?青光眼会导致眼睛眼压升高,严重地甚至会导致失明,那么青光眼要怎么治疗呢?有能够治疗青光眼的食疗方吗? 青光眼是一种能引起眼压升高,并造成功能和视乳头改变的危险性大.致盲率较高的眼病. 中医在治疗青光眼时,发现许多食物有加速房水排出.减少房水生成,从而降低眼压的良好效果.蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压;赤豆.黄花菜.薏米.丝瓜等食物有明显的健脾作用,可减少眼球内水液的聚留;精神因素可使精神过度紧张而诱发眼压升高,莲子心.小麦片.核桃肉

哪些食疗方可以治疗痔疮呢

哪些食疗方可以治疗痔疮呢?痔疮是很常见的一种疾病,不发炎时不痛不痒,就像不存在一样,但是一旦发作,就会导致人们坐立不安,那么哪些食疗可以治疗痔疮呢? 痔疮是肛肠科的常见病,常言道:"十人九痔",其主要表现有:初起疼痛剧烈,行走不便,坐立不安,肛门瘙痒,便血,下坠或异物感等.一般分为内痔.外痔和混合痔三种,主要是由直肠上下静脉压力增高,回流不畅,血液瘀积所致.中医认为痔疮的病因主要有三:一是饮食偏嗜.过食辛辣;二是久坐久立.负重远行;三是泄泻.妊娠.分娩等使湿热内生.肛门气血不畅而致病.

什么食疗方可以治疗痛经呢

什么食疗方可以治疗痛经呢?在经期,很多女性朋友有痛经的困扰,轻微疼痛是正常情况,疼的太厉害就需要治疗,有可以治疗痛经的食疗方吗?请看下面的介绍吧! 一.气滞血瘀型 1.二皮蜜 配料:柚子1个.陈皮60克.白酒适量.蜂蜜500克. 做法:将柚子去肉取皮,切碎,与陈皮一起装入砂瓶内,加酒适量,浸泡6小时,煮烂,用蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加水冲服. 功效:行气化滞 2.砂仁猪肚汤 配料:砂仁10克.田七9克.猪肚100克. 做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜,去除气味,与砂仁.田七一起放入锅中,加水适

哪些食疗方可以治疗咳嗽呢

哪些食疗方可以治疗咳嗽呢?咳嗽可以食疗,而且效果挺好的,那么咳嗽要怎么食疗呢?下面就让专家跟大家详细说说吧! (1)银耳橘羹:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量.先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透.改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用.具有补气益肾.止咳化痰的功效.适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等. (2)苹果羹:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量.抚将苹果.梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加入适量

哪些食疗方可以治疗痤疮呢

哪些食疗方可以治疗痤疮呢?痤疮就是我们俗称的青春痘,很多人都长痘痘,本来干净白皙的肌肤因为痘痘而变得坑坑洼洼,那么有能够治疗痘痘的食疗方吗? 1.雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个.洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次.功效清热,润肤.适用于痤疮的辅助治疗. 2.红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次.清热解毒,祛火.可辅助防治痤疮. 3.海藻薏苡仁粥:海藻.昆布.甜杏仁各9克,薏苡仁30克.将海藻.昆布

哪些食疗方可以治疗食道癌呢

哪些食疗方可以治疗食道癌呢?经常食用过烫的食物都可能会导致食道癌,我们都知道一旦疾病用癌来表示,那么治疗就比较难难了,那如果患了食道癌要怎么治疗呢?有可以治疗食道癌的药膳吗? 刀豆梨 大梨1个,刀豆50粒,红糖30克.将梨挖去核,放满刀豆,再封盖好,连同剩余的刀豆同放碗中.入笼蒸1小时,去净刀豆后即成,可经常服用,吃梨喝汤.具有利咽消肿功效. 紫苏醋散 紫苏30克,醋适量.将紫苏研成细末加水1500毫升,水煮过滤取汁.加等量醋后再煮干.每日3次,每次1.5克.具有利咽.宽中作用.适于食管癌吞咽困

哪些食疗方可以治疗孕期咳嗽呢

哪些食疗方可以治疗孕期咳嗽呢?怀孕期间,妈妈吃药是有很多禁忌的,最好是别吃,因为对宝宝多多少少会有一定的影响,但是生病了又不能不治疗,那么在孕期咳嗽可以食疗吗? 1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用. 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃.或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效. 3.川贝炖梨:用去皮.去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用.

如何通过食疗方法治疗便秘

便秘,现代人的一个通病.想要治好便秘是需要花费时间的.那么如何治疗便秘呢?女性想要治疗便秘不妨试试食疗的方法. 1.豆芽 主要是指黄豆芽.绿豆芽,虽源于黄豆,绿豆但营养却更胜它们一筹.除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中,植物凝血酸很快消失.由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷,锌等矿物质被释放出来,被人体利用.尤其维生素C的含量极高,是低热低脂食品,价廉物美.滋阴通便利尿.所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素.常吃豆芽可防治肠癌.口腔炎,提高大脑功能等作用.豆芽做汤,不要煮的太烂,熟了即可

有效治疗便秘的食疗六方

便秘是现在很多人常常会面临的问题,长期的便秘对于大家的身体健康是非常不利的,因此大家应该要注意好好的避免便秘的发生.那么都有什么的好的办法可以有效的治疗便秘呢?下面我们来看看专家介绍的治疗便秘的食疗方法吧! ⑴苏麻粥:苏子.麻仁各15克,糯米适量.煮粥,早晚各服1小碗.本方具有理气通便之功效,用于气滞便秘. ⑵土豆蜜膏:土豆1000克,切细丝,用纱布绞汁,取汁煎熬浓缩至粘稠时,入蜂蜜1倍,再煎至粘稠如蜜时,停火,待冷,装瓶备用.每次10毫升,日2次.本方具有健脾益气之功效,用于气虚便秘. ⑶猪油