女性如果出现闭经的情况也就表明女人开始衰老了，所以相信每个女人都不愿意这样的情况出现得太早。怎么延缓闭经时间?芒果真的会加速女性闭经吗?这种说法靠谱吗?一起来看看女性经期保健健康饮食中都有哪些不为人知的秘密。
怎么延缓闭经
芒果致闭经靠谱吗
有人说，因为芒果有止血功效，所以吃多了会出现闭经甚至子宫肌瘤的情况。这种说法科学吗?答案是否定的。子宫肌瘤的发生与芒果无关。芒果中所含的芒果苷虽作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，但没有研究证明芒果有止血作用，会导致闭经，
经期饮食注意事项
经期饮食须特别注意清淡为宜，治愈芒果到底适不适合女性朋友在经期食用呢?芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等，含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。芒果不仅是一种美味的水果，还有一定的药用价值。芒果提取物芒果苷具有调节免疫力、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛及降尿酸等多重益处。中医学认为，芒果味甘、酸，性凉无毒，入肺、脾、胃经，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，主治胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、眩晕、呕吐、咽痛嘶哑、咳嗽痰多、气喘等症。
经期吃芒果不会导致闭经
芒果是否会致使闭经的情况出现相信大家看过之后已经了解了，这种说法是荒谬的。中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调，则经来如常。芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄，女子以肝为先天;甘入脾归土，脾统血而主运化，为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切，相辅相成。酸甘既济，功能协同，敛阴不留浊，益气不伤阴，气血调和，则经血以时下。
怎么延缓闭经时间?芒果真的会加速女性闭经吗?相信大家已经知道这种说法是完全错误的，不仅错误，芒果事实上是能够缓解经脉不通的情况的。根本不可能影响月经正常与否，所以经期想要正常，坚持健康饮食和锻炼吧。
