女性经期吃芒果会致闭经吗

  女人们都知道在自己经期期间,有很多食物是自己不能吃的,所以女人们会在自己经期期间特别注意,但是有些女孩子就会问,经期吃芒果到底科不科学呢?因为它又是水果,营养价值也很高,但是就怕在经期期间吃了会对身体造成危害。

  芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。芒果不仅是一种美味的水果,还有一定的药用价值。现代研究显示,芒果提取物芒果苷具有调节免疫力、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛及降尿酸等多重益处。中医学认为,芒果味甘、酸,性凉无毒,入肺、脾、胃经,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,主治胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、眩晕、呕吐、咽痛嘶哑、咳嗽痰多、气喘等症。

  有人认为,芒果有止血的功效,会导致月经量少、行经不畅,因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据?中医学认为,女性以血为本,血为气之母,气为血之帅,血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调,则经来如常。芒果味酸、甘,酸入肝属木,肝藏血而主疏泄,女子以肝为先天;甘入脾归土,脾统血而主运化,为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切,相辅相成。酸甘既济,功能协同,敛阴不留浊,益气不伤阴,气血调和,则经血以时下。

  现代医学也有研究显示,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒,无毒,主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见,无论从中医理论还是西医学研究来讲,均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以,民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。

  看了以上内容,女孩子们是不是已经知道了在自己经期期间,芒果这个水果能不能吃了呢。其实小编认为女孩子的身体是非常娇贵的,所以要多加注意,想要女孩子的身体能够健康,就必须拥有一份健康饮食的搭配食谱,这样才能给自己的身体一个最好的保障!

2024-11-03 22:02:18

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经期吃芒果会不会导致子宫肌瘤

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女性经期吃什么补气血

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女性经期吃什么食物可以丰胸

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女性经期吃什么最好呢

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女性经期吃什么对健康比较好

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