高血压是现在很多人都有的疾病,高血压会给人的健康带来很多隐患的,同时患上高血压会让身体有很多的并发症的,特别是对于老年人来讲患上高血压真的是很严重的病症的,吃什么能缓解高血压呢,高血压病人一定要知道的。
高血压的治疗除了要定时的吃医生开的药以外,还要注意家庭调护方面的知识,最好是吃一些可以缓解高血压的食物,这样可以有利于降低血压,同时也可以让身体更加健康的。
一、蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。
二、鲜葵花叶也是可以用来治疗高血压的,方法是用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。
三、鲜萝卜很有营养的,同时鲜萝卜可以缓解高血压的情况,具体的方法是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。
四、中医梯性海带丝能治疗高血压的,使用的方法是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。
五、芹菜是有助于消化的食物,同时芹菜粥是可以治疗高血压的,制作方法是用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。
六、菊花也是可以治疗高血压的,就是取菊花植物嫩芽(15~20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可。
中医提醒吃什么能缓解高血压这只是一种治疗高血压的辅助方法,如果高血压的情况已经是非常严重了,最好是去咨询医生看应该怎么治疗。
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