吃番茄也要挑时间

  因为独特的味道,以及丰富的营养,使得番茄作为日常生活中的必需品,餐桌上总是可以看到它的身影,西红柿的功能很多,维生素也很丰富,对女性朋友来说更是可以美容护肤,所以是他们的最爱。但是养生专家介绍说,西红柿不能盲目的吃。

  西红柿这个人见人爱的蔬菜水果,营养丰富不说,而且口味较佳是人们喜欢的主要原因。于是餐桌上,随身带的水果,都随处可见西红柿的踪影。不过有些人喜欢的就有些过了,比如差不多把西红柿当饭的哪一类人,他们可能不知道,养生专家介绍说其实西红柿是不适合当苹果那样吃的。

  在使用某些化学合成的药物的时候,吃西红柿是很不正确的,大部分的药物会与西红柿里面的物质发生反应。因为番茄里面维生素多,有还原作用,如果有些药物有较强的氧化性,就会与番茄发生化学作用失去药效。番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

  吃熟透的西红柿才是正确的,有些水果商为了防止西红柿没卖出去就烂掉了。所以在西红柿还没熟的时候。如果番茄没有熟透的话,是一定不能吃的,不仅仅是因为吃起来的感觉会比较涩,里面含有的物质会让人中毒。青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

  番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

  当然空腹情况下不能吃的食物有很多,西红柿就是其中一种,在空腹情况下把西红柿当补充能量的食物吃的话,会影响胃的健康。还有一点就是西红柿最好吃比较鲜艳的,熟透之后的就不好吃了。

2024-08-16 15:49:13

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