正常的女性朋友一般都是一个月来一次月经，早来或者推迟一天两天也是很正常的，如果女人的月经周期很不规律，就有可能患上了月经不调，月经不调并不可怕，治疗月经不调的方法也是很多的，
对于很多患有月经不调的女性朋友来说，一定不要太难过，保持积极乐观的生活态度很重要，再说治疗月经不调的方法也是很多的。
调理月经不调的食疗方
红萝卜芹菜汁
红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
枇杷叶膏
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
海带绿豆汤
海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
以上都是月经不调的饮食方，对于很多患有月经不调的女人来说，月经不调不是什么大病，治疗月经不调的方法重在调理自己的身体，健康的饮食才能使你的身体更加健康，别小看这些简单的饮食，有时胜过良药。
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