你的身边是否有隐形噪音呢?保健专家提示，每个人的身边都有一些隐形噪音，这些噪音可能你平时不注意，却会损伤你的健康。研究发现，隐形噪音会伤心又伤神，下文做了详细解读。
欧美的一个研究小组通过研究已出版的关于噪音与健康的文献发现，噪音与心脏病、认知行为、睡眠障碍等相关联。比如，人们睡觉的时候，听觉系统依旧处于开启状态，能够接收外界环境的声音。这些噪声会使人们夜里反复苏醒却不知何故。另外，长期处于噪音环境中，会导致血压升高、压力激素不断释放。长期以往，就会导致心脑血管疾病，如心脏病和中风的发生。
研究人员还提到，噪音还会影响到儿童的心理健康，包括导致交流障碍、注意力不集中、习得性无助(通过学习形成的对现实无望的心理状态)、情绪低落、焦躁以及因睡眠问题导致的行为失常。
另外，医院，特别是特护病房的仪器、交谈声和呼叫机发出的噪音也会增加病人的心脑血管压力和疾病的治愈时间。同时有证据表明，医院的噪音也影响到了医护人员，导致他们情绪急躁、身体变弱、工作表现变差。
上文就是关于隐形噪音的介绍了。隐形噪音的种类有不少，例如手表的声音、电器工作的声音等等。为了你的健康着想，警惕这些隐形噪音，做好科学养生，这对你的健康会有重要影响。
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