身体的健康是离不开饮食的，现在很多的职场男人都是非常在乎自己的身体健康，关于男性饮食方面他们也知道很多知识，我们知道饮食能够给我们带来很多的好处，夏天是一个感冒的高发季节，那么饮食能够帮助我们什么呢?缓解感冒的饮品有什么呢?
缓解感冒的饮品有很多，男人在感冒的时候可以喝点鸡汤，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效，因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能明显增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有很好的作用。
男人在感冒的时候喝点糖浆茶饮也是非常有帮助的，因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流鼻涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状，可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒的功能。
男人多喝蜂蜜水还能预防感冒。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
缓解感冒的食物有很多，缓解感冒的饮品也有很多，他们都能给男人带来帮助，男人在感冒的时候对喝点这样的饮品，不光能够给身体补充很多的微量元素，而且还能缓解男人的感冒对身体的好处是非常的大的。
推荐阅读：男人夏季养生的8大最佳食物
