感冒发烧流鼻涕与百日咳比起来,就有点微不足道了,男人要是咳嗽了,有时会连气都喘不上来,那滋味真是恨不得崩溃,其实咳嗽时药物效果慢时男人在男性饮食上可以用食疗方法试试
食疗方法-银耳羹
材料:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。
做法:将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。
食疗方法-蔗浆粥
材料:新鲜甘蔗若干,粳米50g。
做法:将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
食疗方法-大蒜白糖汁
材料:大蒜头15g,白糖30g。
做法:将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。每日1剂,分3次服,连服4~5天。
男人使用食疗方法总好过求医用药,一旦咳嗽了即使用药没有个十天半月也好不了那么快,最好的办法就是药物加上食疗方法一起治疗,不相信咳嗽还恢复得那么慢.
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