秋天是旅游的最佳时间，天气不太热也不太冷，因此在周末可以携带自己的家人来一场登山游，但是在出发之前，我们要了解旅游爬山应该带一些什么。爬山是非常健身的一项活动，因此不管是少男少女，还是中年人来说都是特别受欢迎的，但是在出发之前一定要了解一些旅游攻略。
1登山杖
如果是体力不好的人来说，必备登山杖，它真的可以帮你节省很多的体力。而且还可以探探草丛，以防有蛇。
2 外套
如果是很高的山峰，则需要一件或者几件外套。因为山上的风真的很大，也很冷。稍微休息一会儿，你就会感觉到很冷。
3 零食
在爬山的时候一般都不需要佩戴很多零食，除非你打算长时间在山上。否则只需要带足水和水果就行了。因为就算你休息，你也会因为累的而不想吃东西。但是为什么要带水果呢?因为水果不仅补充水分，又能充饥，而且还有丰富的营养。
4 急救包
野外什么事情都有可能，也是最容易发生意外的地方。甚至有时候一个小小的伤口就有可能受到感染。
5 防物品
请必备防晒霜，虽然山上的太阳比不是很强烈，但是在山上紫外线却是最强烈的。防晒帽，太阳镜。有时候阳光会很刺眼，爬山的时候最忌看不清事物。
6电器
请必备手机，因为假如发生意外。手机是做好的求生工具。相机最好有个绳子。而且请确保所以的电器都充满电，遇到能充电的地方，请及时充电。
7 手电筒和毛巾
在登山的时候毛巾的作用其实是很大的，擦汗，降温。手电筒就更不必说了，抹黑走山路是非常危险的。而且想要看日出的朋友，如果没带手电筒，那很难爬上山顶的。
旅游爬山应该带一些什么，上述介绍了一些，虽然很简单，但都是生活中必不可少的，在爬山的活动中是非常关键的。
