再过不久2013年的元旦就要来了,元旦小长假,对于长时间在市内呆着的人来说是难道旅游的机会。特别是孕妇,偶尔出来走走对母婴健康是很好的哟!那么你知道元旦假期旅游去哪里比较好吗?孕妇元旦假期旅游的注意事项有什么呢?
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1、饮食问题
女人一旦怀孕,那么元旦假期旅游攻略是需要做好的。特别是饮食,如果感到饥饿的话,需要马上吃东西。所以准备些新鲜的水果、蔬菜等是很好的。
2、留神感冒
孕妇很容易感冒,特别是在元旦这个季节。想要玩好,那么要注意保暖御寒,随时增减衣物,不要感冒着凉。
3、遇到紧急情况要学会求助
如果在旅游途中发生了腹痛、阴道出血等问题,那么要马上终止行程,立刻去医院。如果发生了流产、早产问题,那么要先问题情况,然后在联系医院。
4、交通工具
在旅游的时候选择好出行工具是必要的。短途游中乘坐汽车要选择平稳宽大能够附带洗手间的。如火车或者是轮船。而要乘坐飞机。一般35周左右是不可以的。而36周的话要选择靠近通道的位置,要经常活动,避免浮肿问题。
5、住宿
短途游最好选择住家里或者是星级宾馆,且不可选择没有卫生保证的住宿地,还要里医疗机构比较近。
健康提示:元旦假期旅游对很多孕妇来说是件大事情,一定要把准备工作做好,衣食住行方方面面都要想到,这样能够因对突发事件,确保母婴在旅途中的健康。