夏季天气炎热,人们都喜欢喝一些冰镇饮料来解渴。但近日网上有说法称,冰镇饮料会让人出现肥胖。究竟,冰镇饮料是否会让人出现肥胖呢?下面,小编我就从健康饮料的角度,为你详细解读关于冰镇饮料的研究。
报道称,美国阿肯色州立大学的研究人员要求志愿者用不同温度的水漱口。接着,志愿者可以食用甜巧克力或者酸奶酪。研究者发现,当水温接近0℃时,志愿者对巧克力甜味的敏感度降低,摄入量也增多。而无论哪种水温情况下,志愿者对酸奶酪的味觉敏感度没有变化,摄入酸奶酪的量也差别不大。
该大学的研究人员认为,水温可以影响味蕾的敏感度,特别是人对甜味的感觉。经常喝冷水或者加冰的饮料会降低人对甜味的敏感度,从而诱导人们摄入含糖量更高的食品,这就会加大了人们罹患肥胖症和糖尿病的风险。
研究证明,冰镇饮料会麻痹的味蕾,让你出现过度饮食、身材走样的困扰。因此,冰镇饮料的确会让你有肥胖危险。为了打造好身材,我们在日常饮食中,应该多喝一些健康饮料,少喝富含添加剂的饮料为好。
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