今天，在男性饮食中，我们来说说“废物利用”，也就是豆渣的吃法。没错，豆渣也是可以被做成美味的。如果，你还觉得豆渣只是畜牲们才吃的，那么你就错过了美味佳肴。闲言少叙，接下来，就让我们来看看豆渣的吃法都有哪些吧。
在说豆渣的吃法前，我们先来说说豆渣的来源。很多家庭都习惯自己榨豆浆喝，这些每次榨完豆浆后剩下的就是豆渣的来源了。所以，如果你真的想知道豆渣的吃法，那就要学会真正的变废为宝。温馨推荐：豆渣巧治老年人便秘。
废物有那么多，为什么我们要对豆渣如此执着呢?只因豆渣含有大量的营养成分，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等。所以，聪明的男人用豆渣做成美食，变“废”为宝，创造更多营养价值。下面，就让我们来看豆渣的吃法吧。
葱香豆渣饼
葱香豆渣饼，是豆渣的吃法中，最美味的。
材料：黄豆豆渣、面粉、鸡蛋、葱花、盐、油。
做法：1、把鸡蛋打在碗里，将面粉、豆渣、葱花、盐放进去后调匀粘稠。
2、开中火烧热锅中的油，然后用大汤勺把豆渣饼糊放入锅中，用勺子背面将其压成圆饼状。
3、用中小火煎两分钟后，翻个面儿再进行煎，两分钟后两面呈现金黄色，即可出锅。
豆渣松饼
如果你喜欢吃松饼，那么豆渣松饼不可错过。
材料：豆渣、鸡蛋、面粉、奶粉、蜂蜜/冰淇淋/果酱。
做法：1、首先在碗里加入豆渣、鸡蛋、面粉、奶粉、蜂蜜，用勺子调匀成糊状备用。
2、然后中火将锅烧热，倒入饼糊后进行煎。等到松饼出现小孔时翻面。
3、最后把煎好的松饼放入盘中，浇上蜂蜜或者果酱或者冰淇淋即可。
此外，谷薯豆是营养价值非常高的食物，所以，在平常饮食中多喝豆浆多吃粗粮粥，配上香味浓郁的豆渣饼，不失为一顿健康的早餐。大家还可自己进行DIY，按照自己的口味煎豆渣饼。
关于豆渣的吃法，也就这些了。如果您觉得还不过瘾，那么就动用自己的双手和大脑，变废为宝，让自己的厨房中再多一道美味吧。会做饭的男人，是最有魅力的，这句话到什么时候都不会过时。因为，再清新脱俗的女人都要吃饭的。而男人的魅力所在，不就正是女人吗?
