大闸蟹的美味让很多人流连忘返,所以在选择食物的时候,很多人对大闸蟹可谓是非常的钟情。而孕妇是一个比较特殊的群体,对于饮食也是比较讲究的。很多孕妇要发问了,孕妇能吃大闸蟹吗?下面看看健康饮食专家的说法。
孕妇吃螃蟹有三大风险
大闸蟹是容易引起过敏的一类食物,孕妇吃了之后可能诱发过敏;如果没有蒸煮熟透,容易导致大闸蟹中的寄生虫被胎宝宝吸收。从中医角度看,大闸蟹属性寒凉,进食过多会可使胎动不安,严重的可诱发流产。安全起见,建议孕妇还是少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期,尽量别吃螃蟹,更不要吃蟹脚。有过敏体质的孕妇则应该杜绝吃大闸蟹。
古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载,“蟹爪,破包堕胎”。螃蟹性寒凉,有活血祛瘀的功效,特别是螃蟹大钳子的肉,可能会引发早期胎儿流产。
归结起来,螃蟹对于孕妇主要有以下的危害:
1.动胎气。螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,可使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物,否则容易发生腹痛腹泻等症状,严重的可导致流产。
2.寄生虫。螃蟹体内留有寄生虫,有的螃蟹在饲养过程中是用大量的催生素喂养大的,其中有激素成分,如未煮熟或者吃过多的螃蟹的话,对孕妇和胎宝宝都会产生不利影响。
3.高蛋白、高胆固醇。对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、脾胃虚寒、消化不良的孕妇,一定要禁止吃螃蟹。
孕妇的饮食问题非常的重要,因为这不仅关系到自己的身体健康,孕妇所吃的任何食物都会直接影响到胎儿,所以准妈妈们在选择食物之前,都必须全面地去了解这些食物,是否健康合适自己。
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