适当自慰有益身心

  在两性的生活中,人们都把自慰的行为当成是含羞的行为,其实适当的自慰有益身心,但需要注意的是自慰的次数,不能太过频繁,这样就会导致生殖器发育不良,或者自慰过度的会导致生殖器变形。

  自慰手淫:大学生不要压抑你的性也可适当自慰

  广州中医药大学管理学院院长、广东省性学会副会长邱鸿钟教授为1000多名来自大学城10所高校的大学生们上了一堂生动有趣的性教育课。

  “自慰是从性成熟到

  结婚之前唯一合法的、不违背伦理道德并合乎性卫生的满足性欲的方式,我们应该正确地对待它,有节制地自我满足性的欲望。”

  邱鸿钟指出,家庭教育是影响青少年性心理发展的重要因素,如父母对待性的态度可能导致子女对性的错误认知,家庭中重男轻女的现象可能导致女孩子的自卑,而与父母同床睡可能诱发孩子的性早熟等等,此外邱鸿钟强调,父母一方过分的溺爱很有可能促发孩子的恋父恋母情结。

  谈到大学生恋爱的困惑时,他主张男女交往。男性粗犷、勇敢,女性细腻、温柔,男女性情有较大的区别,学会正确的交往有利于培养和谐的人际关系,通过情感交流达到相互促进的目的。

  “我很压抑,与女朋友在一起有强烈的性冲动,但是又不想伤害对方,不知道该怎么办,相信很多男学生都有同感。”青年学生如何正确与异性交往,怎样释放性压抑,邱鸿钟一一为青年学生们支招:“体育——大家知道凡是有重大体育比赛的时候,世界都很和平,没有战争。失恋了,单相思了,有性冲动了,都可以去做体育运动,打篮球、踢足球,让自己充分地发泄这种能量。”

  在青少年中存在着大量的自慰行为,但是自慰行为要有所克制,注意自慰频率,不能经常发生,“自慰——青年中60%~80%的人有自慰的行为,对这个行为应该有一个正确的评价。在成熟而未结婚这段时间内,自慰是不违反道德、不伤害别人的行为,是正当的、正确的,不用内疚和担心。总的原则是,顺其自然。山洪来了,打开闸门放水,才不会水漫金山,当然若经常放水,到以后干旱时就没有蓄水了。”邱教授的话博得了阵阵掌声。

2024-10-19 13:36:09

Related Articles

8个小窍门轻松减压有益身心

生活在职场中的人,因为每天要面对形形色色的人,同时,也需要将自己的工作任务做好,除此之外,激烈的职业竞争力也让我们时刻担心着自己是否会被公司开除,那么我们的心理在这种情况下面,就会背负着大量的压力. 1.给植物浇水 烦恼时给植物浇点水.研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨大的心理放松. 2.上下班选绿化好的路走 道路绿化景观优美,有益行人平静情绪,减轻压力. 3.多喝橙汁 最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平.研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体对

白领男士睡好午觉有益身心

冬天的脚步已悄悄来临了,你是否觉得越发疲乏,好像总是睡不够,一到中午最算如何强打精神都还是昏昏欲睡.其实午休期间勉强工作效率反而更低,睡个美美的午觉更有益于身心.那白领男士如何睡好午觉,今天就让小编为大家总结如何睡好午觉. 平日工作十分繁忙,可谓一寸光阴寸金,但是时间如何紧凑也要确保午睡.近年来,德国精神病研究所睡眠专家们研究发现,人体除夜晚外,白天也需要睡眠.在上午9时.中午1时和下午5时,有3个睡眠高峰,尤其是中午1时的高峰较明显.也就是说,除了夜间睡眠外,在白天有一个以4小时为间隔的睡眠节

有益身心的民间流传养生方法

现在注重健康的人是越来越多了,很多的男人也开始关注养生保健常识,对他们的身体健康有很大的帮助,其实在我们民间也流传了很多养生的方法,那么哪些方法是对身体健康有益的呢? 养生的方法很多,但是我们要求对我们身体健康有帮助,常梳头发对身体有好处,方法用梳子轻轻梳头100-300下,或将两手十指插入发间,从前发际梳至后发际,反复数十遍,以头皮有温热感为宜.早晚各梳一次.脑力劳动者,当用脑疲劳时,亦可随时运用此法,以解除脑疲劳. 那么为什么常梳头发对身体的健康有帮助呢?功效梳发可刺激头皮的神经末梢,促进血

老年妇女适度饮酒有益身心

在一项测试中,科学家发现如果老年妇女每天适度饮酒,可以预防认知能力下降. 曾经有调查显示,啤酒和葡萄酒对大脑有益.在20世纪90年代初,研究人员发现由于法国人常饮葡萄酒,他们患心脏病的危险就比饮食结构类似的美国人低一些.近年来还有很多关于适度饮酒对降低心脏病危险的研究.尽管适度饮酒对心脏有益,但是还没有任何研究显示适度饮酒能够保护大脑. 直到现在,美国科学家对12000多名70岁至81岁的老年妇女进行了研究,揭开了饮酒与大脑之间的奥秘.其中一项测试是让她们在1分钟之内尽可能多地说出动物的名字.还

咖啡的四个好处每天一杯有益身心

咖啡,作为世界上的三大饮料之一,有着很深的文化积淀,我们可以明显的发现外国人就经常喝咖啡,无论是女性发现自己困的时候还是抑郁的时候,一杯咖啡都会带给你不一样的身心体验.下面就为大家发现美食,罗列常喝咖啡的四个好处,每天一杯身心更健康. 优点一:咖啡含有抗氧化剂 中国大陆产咖啡的地方并不多,所以大家对咖啡的认知其实是一种新奇为主,其实咖啡豆实际上是亮红色浆果内的种子,有时候被称作咖啡果.同所有植物的果实一样,浆果以及它们的种子都富含抗氧化剂.事实上,根据最近的研究,咖啡在美国饮食抗氧化剂的来源里位

有益女性身心的"坏习惯"

虽然习惯有好坏之分,但是任何事情都具有两面性.一些所谓的坏习惯并非绝对一无是处.美国多位专家指出,对女人来说,以下几种习惯有益身心. 1.适当发怒.适当发怒其实是一种"身心滋补品".研究表明,女人发怒时可做出更好的决定.美国卡内基梅隆大学研究人员发现,愤怒可促使大脑释放更少的皮质醇.皮质醇与肥胖症.骨质疏松和心脏病关联密切.新研究负责人朱莉·诺莱姆博士表示,传统观念认为女人应表现出有教养,因此,女性很难有效表达愤怒. 2.偶尔做个懒女人.勤劳的家庭主妇们难以容忍不叠被子.空气中有味道.

自慰也有你意想不到的好处

很多人在面对自慰这个词的时候都会觉得羞涩,难以启齿,觉得这是自己的隐私问题,不应该公开地进行讨论,而且有些女性朋友当问到自慰的问题时,甚至辱骂对方下流.的确,人们对自慰还是存在许多偏见和误解,它仍然是两性中比较难以提出的话题.那么自慰真的不好吗?其实不然. 1.自慰是免费安眠药. 一些人认为,人们之所以自慰,是因为性爱不满足.没有性伴侣.看了情色电影或小说.这些也许是自慰的某种诱因,但两者之间并非存在绝对的关联.无论男性还是女性,自慰都可以令身心彻底放松,是完美而且没有副作用的免费催眠药. 2.

自慰并不可怕 请宽容一点

说起自慰,可能很多人都觉得十分的害羞,毕竟这是一个十分隐私的事情.但是其实,在生活中,自慰一定程度上对大家身体是有益的.尤其是没有两性生活的人,适当的自慰有益身心健康,这一点大家需要注意. 手淫并不可怕,有手淫经历的人也不是坏孩子.科学发展到今天,人们越来越认识到,手淫是人类与生俱来的性行为之一,到处都有人尝试它.全世界接近或步入青春期的的男孩子都经历过.更多的人用"自慰"一词代替了"手淫". 自慰不是由于"受坏学生的影响".在十几岁的年龄里,发

自慰可改善精子质量

自慰在现在看来并不是什么奇怪或者见不得人的事情,因为适当的自慰可以给我们带来很多的保健效果,而且生活中自慰的现象也非常的多,所以我们只要正确科学的去看待自慰,一定可以发挥它的保健功效. 每个人都自慰.人人都有过自慰?也许你不信,但这的确是事实.美国著名妇产科专家黑克特·特洛布博士表示,在所有性行为中,自慰依然是一个最难公开讨论的话题.但是,每个人都会自慰.一方面人们认为这是个人隐私,另一方面认为自慰"肮脏.罪恶.羞耻甚至不健康".但是自慰是人类普遍的.正常的性表达方式. 自慰是免费安眠