保证健康生活的七个原则

  夫妻间的性生活不仅可以调节夫妻感情还能利于男女的自身健康,但是很多人只是拿性生活当做发泄欲望的方式,而忽略了很多性生活需要注意的问题,尤其是男性在性生活中需要注意的七个必须知道的原则,对健康是非常重要的。

  性交后要排尿

  性交后,女方应排尿一次,将尿道里的细菌冲洗出去。不过,男方应该休息一会再排尿,这是因为生理系统不一样,所以才导致性交后排尿时间不同。

  特殊情况不要性生活

  重病初愈不宜性交;过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交;分娩后七周内不宜性交;生殖器患病不宜性交。

  性交满足就好别太贪

  性生活必须和谐。须知一次的满足,比十次的不满足要好得多。因此,已婚者要善于在性行为中获得乐趣,同时也获得了健康。

  性生活需节制

  性生活不可过频,否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力,从而引起疾病。

  运动可促进性生活健康

  女子体操不仅可以促成健美,而且可以矫正性的缺陷,提高性功能,增进性功效,防止性器官衰老松驰,有利于健康的性生活。

  性交前清洗不要过度

  手淫可以有但别太多

  手淫虽说不是健康的大敌,但经常的手淫可导致精神萎靡,减弱皮肤和头发的光泽,严重者可导致某些疾病。不过,健康适度手淫可以延缓男人射精,增强女人的性快感。

  所以通过文中详细的介绍,希望男性同胞们都能够在性生活中注意方式方法,并且能够按照文中提到的要求去做,这样能更好的享受夫妻之间的甜蜜时刻还能保证自己的身体健康,能够达到更好的状态,何乐而不为呢。

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2024-10-27 01:11:49

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