对于大多数已婚女性，在每年的健康体检中都会发现自己有不同程度的宫颈炎。对于轻度的宫颈炎，医生也都会说没什么大问题。可见宫颈炎对于很多女性来说已经是常见疾病了。但可不能因为宫颈炎的常见，而对这个问题产生忽视，要知道宫颈癌现在已经是危害女性健康的杀手了。女性在生活中还是要做好预防和治疗措施的。
不洁性生活
有些年轻的女性对性知识的缺乏和现在越来越多的女性在很小的年纪就已经有了性关系，这对导致宫颈炎近年来越来越高发的主要原因。女性过早的进行性生活不仅会严重的影响到正常的生长发育，同时还有可能会导致未发育成熟的生殖系统受到细菌的感染，从而诱发各种严重的妇科疾病。再加上对性知识的不了解，很多女性经常会有不洁性生活。
不干净的性生活很容易将外界的各种细菌以及病原体带入，从而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。因此女性一定要注意保护好自己，性生活的时候必须要注意卫生。
外阴清洁
如果不注意个人卫生的话同样会导致阴道炎以及宫颈炎的出现，比如像不注意清洗外阴、内裤不勤换等，这些都会导致细菌入侵。入侵的细菌不仅会导致阴道炎以及外阴炎，同时还有可能会出现有细菌上行的情况，从而诱发宫颈炎以及宫颈糜烂。以此在平时生活中一定要特别的注意。必须要养成好良好的卫生习惯，最好每天的都清洗外阴并且换洗内裤。
尤其是在分娩、流产、宫颈物理治疗术后，更要注意个人卫生做到位，以免诱发感染。而且在分娩以及流产后的一段时间后，还要注意避免性生活，以免再次诱发病症。
流产
女性的子宫是非常脆弱的，有时候很小的一点伤害就会诱发严重的子宫疾病，其中宫颈炎最为常见。因此在平时生活中，女性一定要注意避免过早、过多、过频的生育和流产，这是由于分娩和流产都会造成宫颈的损伤，同时还会为各种细菌以及病毒提供入侵的机会，从而诱发各种妇科炎症。除此之外专家还建议女性不要过早开始性生活，这样同样可以积极的预防宫颈炎。
青春期的女性宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，这个时候如果过早进行性生活的话很容易导致鳞状细胞脱落，从而诱发宫颈炎。而对于过早有性生活的女性而言，在平时生活中更应该做好自我护理措施。
作为女性要格外的关注自己的身体状况，如果患有宫颈炎，要及时去医院检查，配合医生的治疗。不可自己在家乱吃药。以便耽误病情的发展。如果炎症不是很严重的女性，也要养成定期去做妇科检查的好习惯。可以及时发现身体的病变情况。
