现在虽然是秋季，但还有很多女性关注护肤技巧的话题。其实，补水是秋季最为关注的话题。那么，我们女性因为在秋季还是会出现身体的水分被快速蒸发。那么，女性如何补水最有效呢?我们的油脂分泌旺盛加重了水油不平衡的情况，因此，秋季女人补水是很关键的。因此，我们可以做一款高效保湿的补水面膜，一起来看看浙西面膜的护肤技巧吧!
1、甘油土豆面膜。
你喜欢吃土豆吗？你知道土豆可以敷面膜吗？其实，我们可以把一块土豆去皮之后清洗干净，放入榨汁机中打成泥，然后放入一茶匙国内游和保湿精华，充分混合备用，洁面后，用刷子或者面膜刀均匀涂抹在脸上，注意避开眼睛和唇部四周，等待20分钟用清水洗干净，每周一到两次。
土豆含有大量的维生素C、维生素A和淀粉酶等物质，对于护理肌肤，为肌肤提供养分非常有效，而且能够调节肌肤的水油平衡，即使是夏天，控油效果依旧一流。甘油是很好的保湿剂，隔绝空气侵害的同时，也让水分不容易蒸发。
2、苦瓜自制面膜。
准备一至两根新鲜苦瓜，在水中浸泡5分钟后，取出苦瓜去掉瓜子，然后敷在脸上，脸部出现空隙的地方可以用苦瓜丝填充，或者把苦瓜片重复覆盖，为的就是让苦瓜全面照顾面部，等待15分钟之后取下洗净。
苦瓜具有清热解暑的功效，因此人们围绕着苦瓜做出了很多可口的夏季膳食，另一方面，苦瓜能够滋润肌肤，同时可以镇静和修复晒后肌肤，再炎热的天气，也能让肌肤快速安定下来。
3、马蹄啤酒面膜。
把4-6颗马蹄去皮并且洗干净，放入搅拌机打成泥，加入适量的啤酒均匀搅拌备用。使用之前，首先用热毛巾敷面，让毛孔充分张开，把面膜涂抹在面上，避开眼部和唇部，15分钟后用水洗干净，每周两次。
马蹄中含有非常丰富的维生素A、维生素B、钙磷等营养成分，为肌肤补充营养和水分的同时，更能增加肌肤的蓄水能力，起到滋养肌肤的作用，啤酒中含有的酵素能恢复肌肤的弹性和光泽。
小编碎碎念：以上就是我们推荐的一些不错的自制面膜哦。当然，除了这些可以有效帮助女性补水的面膜之外，我们可以自制芦荟面膜。我们只要进行轻轻的按摩，每周1-2次，坚持下来有很好的效果。这些都是有助于女性护肤的方法哦。
