衣服流行混搭、唱歌流行混搭、现在食物也流行起混搭来，不过，有些食物却是不能放到一起吃的，你知道哪些食物不能一起吃吗?特别是在秋季，想要做好养生工作的女性，一定要重视饮食的合理搭配。
1、柿子和螃蟹
造成后果：可能呕吐腹泻
原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉 淀，凝固成不易消化的物质。因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
2、橘子和牛奶
造成后果：可能发生腹胀、腹痛、腹泻
原因：牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收。
3、石榴和海鲜
造成后果：可能发生腹痛
原因：海鲜中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，但果与含有鞣酸的石榴同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海鲜结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适哦鞣酸较多的秋季水果还有柿子、葡萄、山楂、青果等哦!
饮食小提醒：如果你想让你在秋季的进补能有一个好的效果的话，那么上面这些饮食都是我们要知道的，这样才能有效的保证我们秋季的健康。
现在，你是不是知道哪些食物不能一起吃了呢?其实，不能放到一起吃的食物还有很多，上面介绍了只是其中很小的一部分，如果说你想养生，了解必要的养生贴士很重要，这对女性健康也是非常有利的。
