在夏季的时候有很多人吃西瓜过后喜欢把西瓜皮抹在脸上，他们是觉得西瓜皮有美容的效果。可是，西瓜皮除了有美容的效果外还有哪些养生保健的功效呢?下面就让我们一起来看看西瓜皮都有哪些养生保健功效。

西瓜皮的养生保健功效

　　1、壮阳　　西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

　　2、健脾消暑　新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。

　　3、消暑利尿 将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。

　　4、夏季痤疮　绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

　　通过以上我们可以看见西瓜皮的养生保健功效。并且，西瓜皮之所以具有以上养生保健功效是因为西瓜皮中含有瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

　　网温馨提示：希望所有朋友们平时多了解一些有利于身体健康养生常识，多加强一些养生保健的习惯的培养。在吃西瓜的同时也不妨把西瓜皮的养生保健功效利用起来，让自己的身体得到更多的健康保障。

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