很多的男性朋友在过性生活的过程中都会有着各种误区。有的人认为精液是男性的精华所在，人不宜射精太多，要不然会丧失精华。因此在性爱过程中很多人都会忍住不射精。其实这对男性身体来说非常不健康。男性性爱中不射精的危害主要有以下几点：
男性不射精的危害不容忽视
不射精会伤害身体健康
古代人为精液是人体的精气所在，不射精有利于人的益寿延年。其实这是非常错误的。因为不射精的话，精子在睾丸中会老化。而且容易导致前列腺肥大，严重者还可能出现性功能障碍。因此忍精不射不但不能壮阳健体，而且会有损身体健康。
不射精可以提升性交时间
很有的人认为不射精可以延长性交时间。殊不知，这种做法可能会对性生活质量产生影响。因为性生活质量是以心理上的满足来衡量的。性交时间太长，男子可能感到疲倦;女子也会转向干涩，这样反而不能享受到性乐趣。当然，性交时间太短也不可能有高质量的性生活。所以说，性交的时间可长也可短，主要以双方满足为度。
男性憋住不射精是伤害身体健康的，对于男性没有任何好处。长时间的不射精的危害非常的大，容易引起各种男性生殖系统疾病，同时也会影响双发的性生活质量。因此根据男性的生殖保健要求，男性在性生活不要憋精。
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