现在市面上的各种保健品琳琅满目，五花八门啊，尤其是女性保健品，更是多种多样，具有什么排毒养颜，祛斑美白的保健效果，但是，女性保健品一点注意不要乱吃。女性吃保健品的注意事项有哪些呢?
乱吃保健品 小心乳腺增生
王女士今年70多岁，因吃保健品近期常感觉乳腺胀痛。按照常规，吃保健品的老年人的腺体应呈慢慢退化趋向，可刘女士的腺体竟然与30多岁的女性差不多。经医院检查发现是乳腺增生。
专家认为，王女士的乳腺增生与平时常吃含雌激素的保健品有关。有统计显示，在被查出的150例乳腺增生患者中，各个年龄段都有，她们都常年服用各类含雌激素的保健品。
女性吃保健品的注意事项有哪些
1、女性在吃保健品以前尽量做一个个体雌激素水平测试。如果自身雌激素水平较高，就不要再吃这类保健品，否则过量补充雌激素会导致乳腺增生。
2、定期做乳腺检查，尤其是那些想通过雌激素替代疗法缓解衰老的绝经女性，要定期做乳腺检查，最好每年检查一次，以防乳腺增生恶变。
3、对于可能富含雌激素的保健品，更年期女性可在医生指导下服用，年轻女性则不可乱服。
4、对于哪些准备受孕的女性、孕妇、哺乳期妇女、乳腺癌、乳腺增生、子宫癌患者要慎用，尤其值得提醒的是，未成年女孩不适宜乱吃保健品。
很多女性朋友为了爱美或者是为了身体更健康，不加选择的吃保健品，破坏了体内激素的分泌，影响身体健康，严重的会导致乳腺癌，因此，女性朋友要加强女性保健，对吃保健品的注意事项引起足够的重视，不要乱吃保健品。
