很多女性都觉得很奇怪,为什么有的人会痛经而有的人不会痛经.其实,这和每个人在月经期间的一些生活习惯也是有关系的.有的人体质虽然比较差,可是在月经期间很注重个人的保健卫生和饮食方面,不会去做一些导致痛经的事也是很关键的.
月经来临时是否会痛经和个人的生活习惯也是占有非常大的关系的.如果太长时间没有换卫生巾也是会导致痛经的事.
经期一动不动或剧烈运动
有些女性在月经期间因担心运动会导致月经量的增多而不运动，长时间坐着，这对于身体健康是不利的。但是，在经期也不能够剧烈运动，剧烈运动会导致经血的增多，严重的话会引发其他毛病。因此，在月经期间，要适当运动，例如慢跑、散步等都是很好的方式。
月经期间行房事
月经期间，宫口开放，子宫内膜脱落出血，子宫腔的表面有伤口;同时，阴道的酸度降低，防御病菌的能力减弱。若在经期行房事会造成月经量增加、经期延长，并且会将病菌带入阴道，易逆行而上进入子宫腔，造成宫内感染，甚至引发附件炎、盆腔炎等疾病，严重的话会导致不孕。
月经期间穿紧身裤
女性在月经期间穿紧身裤，会挤压局部毛细血管，影响血液循环，增加会阴的摩擦，容易造成会阴充血水肿。同时，穿紧身裤不利阴部湿气蒸发，加上经血的污染，会使阴部的细菌更容易滋生，引发泌尿和生殖道感染。
随着社会的开放,不少职业女性也需要经常应酬.可是如果经常在月经期间应酬喝酒的话,这也是会导致痛经的事.而且这时候喝酒,更容易喝醉,而且也会让经期延长很久的时间,经血更多等现象.所以,月经期间最好是少喝酒或者不喝酒为宜.
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