很多老年人认为乳房保健是年轻人的事情，年老色衰以后就无所谓了，当然文胸也就没有必要再穿了。这是一个错误的观念。下面随小编一起来看一下乳房保健支招：老年人也需要穿戴文胸来保健乳房。
对于乳房的保健，是一个长期的“任务”。即使自己已经步入老年，乳房依旧需要呵护，文胸当然也要穿。
老年人也要穿文胸
戴文胸并不只是为了美。因为女性乳房内不含大束的肌肉，也无任何骨骼架构，需要戴文胸作为支托，以免行动，特别是剧烈运动时，因来回晃动牵拉，造成走形和血液循环不良，甚至乳腺疾病。过早摘掉文胸，乳房长期受到重力的影响下垂，身体也会跟随前倾，久了脊柱会变形或弯曲，并导致驼背。哺乳过的老人乳房会较严重松弛下垂，如果因不戴文胸，导致了胸部肌肉松弛，还会压迫肺部，造成气喘不匀;甚至引起胸廓下降，压迫肠胃，影响老人的胃口。
老人选文胸，通常以式样简洁、质地柔软、薄厚适宜、吸湿透气、方便穿戴、并且不带硬钢圈式底托的纯棉文胸为宜。胸衣最好穿到65岁左右。
所以，一些忽略这方面的朋友们，如果你读到了上面的文字，那么久赶紧改正自己的不良习惯吧。去买一套适合自己年龄和体型的内衣，用心呵护自己的乳房，即使它不再挺拔，但依旧需要关爱。
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