狐臭，是很多人尤其女性最感到头疼的问题。狐臭轻者仅在活动出汗时散发特殊臭味，臭汗主要发生于腋窝。狐臭重者，平时不运动也可闻及异味。臭汗主要发生于腋窝，腋下有棕纹缕孔，汗出黏腻，如膏似脂，有特殊腥臭，味如野狐，不可近人;亦可发生于乳晕、脐窝、脚部、会阴等处，汗出色黄，可湿染内衣，常与多汗症并发。狐臭患者一定要养成健康饮食的习惯，下面为大家总结一下狐臭患者的饮食禁忌。
狐臭患者吃什么好?
首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。
蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。
狐臭患者的饮食禁忌：
少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。
除应注意狐臭患者的饮食禁忌外，还可采用中草药治疗狐臭。将生石膏60克，麦冬15克，知母、黄芩各12克，甘草6克放入锅内，加入3碗清水，煎至1碗，即可服用。每日1剂，2次水煎，连服10日。同时用干葛30克，明矾10克，放入药盆内，倒入适量清水，煎数沸后，趁热先熏患处，待药液温热时洗浴患处，每日2次，连用10日。常用这种方法治疗狐臭有特效。
