爱美之心人人皆知，尤其是对于广大女性朋友然而斑和痘有时候成了干扰广大女性的一大难题，特别是对于那些加班熬夜的女性朋友更是尤为担心自己的皮肤问题，然而众所周知加班熬夜是最伤害皮肤的举动，那么对于那些不得不加班熬夜的女性朋友是不是一定要忍受脸上斑痘的困扰吗，其实不是这样。
对于那些熬夜族加班族的女性朋友也可以很容易避免遭受斑痘的痛苦，那么下面就介绍一些日常防止脸上有斑痘的一些预防措施。
最简单的祛斑方法一：冬瓜祛斑
冬瓜不仅仅是美味的食物，对于祛斑也是很有效果的哟。具体制作方法，冬瓜去皮籽打成泥状 后，静敷约20分钟洗净即可。
效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。
最简单的祛斑方法二：牛奶豆腐祛
下面要给大家推荐的这个也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶，这个不用到市场买，我想每个家庭都应该备点牛奶这种东西的。其次呢就是豆腐了，呵呵，这个豆腐需要到市场买新鲜的豆腐了，因为新鲜的豆腐对于祛斑效果是比较好的。具体做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶进行搅拌，用纱布将豆腐抱起来，先使用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部即可。
效果：又利于缩小毛孔，同时又能起到祛斑的效果。
最简单的祛斑方法三：杏仁祛斑
下面给大家介绍的这个祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的，也就是取材方便。杏仁碎片和适量的鸡蛋清混合调配，每天睡前涂抹在长斑部位，第二天醒来后用清水加少量白酒洗干净即可。杏仁具有护肤美白、淡斑、抗衰老的功效，鸡蛋清可令肌肤光滑、细腻、有弹性。效果：可以使皮肤变得紧致，有效地祛痘，长久使用还可以很好的收缩毛孔。
最简单的祛斑方法四：黑木耳红枣汤祛斑
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
斑痘其实并非难以避免，只要找到正确的处理方法而且坚持下来，能达到很好的预防效果，特别是是对于女性朋友皮肤比较脆弱，因此平时稍加不注意自己的饮食或者是作息习惯那么就很容易导致自己遭受斑痘的困扰，坚持以上方法就可以让女性朋友远离斑痘困扰拥有一个光滑细致的皮肤。
