现在随着生存压力的不断加剧，很多职场男性在工作当中所承受的压力也越来越大，一些在过去可能只在中老年男性身上高发的男性疾病，现在也有不断年轻化的趋势，那么这些职场男性易患疾病都有哪些呢?各位在职场中奋战的男性朋友又该如何做好这些疾病的预防工作呢?针对这些问题，下面就请专家为各位男性朋友介绍一下身在职场都应该了解的保健常识。
职场男性最易出现的第一个问题就是心理压力过大，从而导致各种心理问题的出现，严重者会产生抑郁症。体力劳动者的比例大大低于脑力劳动者，普通工人、农民、士兵大大低于坐办公室的白领阶层。现代社会竞争激烈残酷，白领阶层的工作压力越来越大，心理负担过重。过度劳累引发的心理疲劳正成为现代人的“隐形杀手”，如果得不到很好的疏导化解，会造成心理障碍甚至心理危机，并引发消化性溃疡、性功能障碍等多种心身疾病。
而由于现阶段生产工作方式的改变，很多职场男性已经由传统的体力劳动，转变为坐办室在电脑前工作。这种久坐的方式很容易导致前列腺产生诸多问题，包括急慢性前列腺炎、前列腺肥大等。这是由于他们的工作生活方式不健康造成的。中医认为“久坐伤肉”。久坐办公室缺乏经常性体育运动，使气血流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。特别是久坐沙发软椅，对男性生殖健康的危害更大。坐在沙发软椅上，臀部深陷沙发中，填充物会包裹、压迫阴囊，使静脉回流不畅，阴部血液微循环受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张，患者睾丸下坠、下腹部钝痛，睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍和不育症。
当然，经常在办公室内工作的白领男士，也应重视办公室这个密闭的环境下所带来的污染问题。据专业部门检测证实，办公室和居室是空气污染的重灾区。而以白领为代表的现代人3/4以上的时间是生活在室内的。室内空气污染的主要来源，一是人体自身。人不断向外呼出二氧化碳和水蒸气，释放出多种细菌和异味，人肺可排出25种有毒物质，人呼出的气体中含有16种挥发性毒物。二是采暖、吸烟、烹饪造成空气污染。三是建筑材料和室内办公设备造成的甲醛、氡气污染。有些办公室还被包裹在装修精美的玻璃幕墙中，通风不畅，这些都使人们在不知不觉中引发疾病或加重病情。
正是由于职场这种特殊的环境以及特定的工作方式，才导致各种职场男性易患疾病高发，也就是我们现在很常说的职业病问题，如果再具体一些，一些特殊的工种，如化工企业、司机等职位上工作的男性朋友，还会产生其它的健康问题，所以在面对事业和健康时，我们建议各位职场男性朋友还是要把健康放在第一位，毕竟你就算事业做的再大，如果健康不好，那还是等于零。
推荐阅读：职场男谨防这些办公室综合症
